Psicóloga para o envelhecimento
Terapia online para atravessar as mudanças do envelhecer com escuta, acolhimento e novos sentidos.
Envelhecer também é transformar-se
O envelhecimento traz mudanças no corpo, na rotina e nos papéis familiares e sociais. A aposentadoria, a saída dos filhos de casa, a perda de pessoas próximas e o surgimento de limitações de saúde podem despertar insegurança, solidão e questionamentos sobre o próprio lugar no mundo.
Ao mesmo tempo, essa fase pode abrir espaço para novas descobertas, projetos e formas de viver. Cada pessoa envelhece de um jeito, a partir da sua história, dos seus vínculos e daquilo que considera importante.
Na psicoterapia, há espaço para falar sobre as perdas e também sobre os desejos e as possibilidades que continuam presentes. O cuidado considera a sua experiência e o seu tempo, sem pressa e sem julgamentos.
O atendimento online pode ser uma forma acessível de cuidado para quem tem dificuldade de deslocamento, permitindo que a sessão aconteça no conforto de casa.
Como a terapia pode ajudar
Mudanças e perdas
Apoio para lidar com a aposentadoria, com mudanças na saúde e na família e com as perdas que podem surgir nessa fase.
Novos sentidos
Um espaço para revisitar a própria história e pensar em projetos, desejos e formas de viver que façam sentido agora.
Abordagem fenomenológica existencial
Um olhar para como você vive o envelhecer, respeitando a sua trajetória e aquilo que é importante para você.
Terapia online
Sessões por Google Meet ou WhatsApp, de onde você estiver. O atendimento presencial acontece apenas em casos específicos, na região da Granja Viana, com agendamento prévio.
Perguntas frequentes
Existe idade para começar a terapia?
Não. Muitas pessoas começam pela primeira vez na maturidade ou na velhice.
Não tenho familiaridade com tecnologia. Consigo fazer a terapia online?
Na maioria dos casos, sim. A sessão pode ser feita pelo WhatsApp, que muitas pessoas já usam, e um familiar pode ajudar na primeira conexão, se for preciso.
Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por videochamada, pelo Google Meet ou pelo WhatsApp, com a mesma escuta e o mesmo sigilo do atendimento presencial. Basta um celular ou computador com internet e um lugar reservado onde você se sinta à vontade para falar.
Um familiar pode procurar a terapia por mim?
Um familiar pode entrar em contato para tirar dúvidas, mas é importante que a decisão de começar seja da própria pessoa, para que o processo faça sentido para ela.
A terapia pode ajudar com a solidão?
A terapia oferece um espaço de escuta e pode ajudar a compreender a solidão e a pensar em formas de construir ou fortalecer vínculos.
Como faço para agendar?
É só enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Conversamos sobre o seu momento, tiro as suas dúvidas e combinamos o melhor dia e horário para o primeiro atendimento.
Vamos Conversar?
Se você está vivendo as mudanças do envelhecimento e sente que precisa de apoio, envie uma mensagem. Conversamos sobre o seu momento e combinamos o primeiro atendimento.